首先，需要确认您是否有禁忌症。枸橼酸氢钾钠颗粒是一种常用的中成药，用于治疗泌尿系统结石。对于4mm以下的结石，多喝水和饮食清淡可以帮助排出。

根据您的描述，枸橼酸氢钾钠颗粒是可以使用的。建议口服，早晨和中午各一量匙，晚上服两量匙，日剂量为4标准量匙。同时，注意多喝水和饮食清淡，避免结石再次形成。

从您提供的信息来看，枸橼酸氢钾钠颗粒和石淋通都可以继续使用。请注意观察结石的变化，并定期复查。如有不适，及时就诊。