根据您提供的信息，低血压可能是导致您早上头晕的原因之一。这种情况下，适当的补血液是可以的。但是，首先需要确定是不是体位性低血压引起的。建议您在起床前先坐一会儿，避免突然站立。

当然有。保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等都非常重要。另外，避免过度劳累和长时间站立也能帮助改善症状。