34岁男性，头发脱落，疑似脂溢性脱发，寻求营养膳食补充剂和生活建议。咨询-图文问诊

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患者

我34岁，最近发现头发开始脱落，可能是脂溢性脱发。请问有没有什么营养膳食补充剂可以帮助？

李薇薇医生

脂溢性脱发是一种常见的头皮问题，通常与头皮油脂分泌过多有关。我们的产品是一种营养膳食补充剂，适合大多数人群使用，长期服用对改善头发健康有积极作用。

患者

我想了解一下这个产品的用法和是否有副作用。

李薇薇医生

每天服用一次，一次一粒即可。虽然每个人的体质和吸收情况不同，但在正常用法用量下，产品是安全的。

患者

那我需要服用多久才能看到效果？

李薇薇医生

由于个体差异，效果的出现时间也会有所不同。一般来说，需要坚持使用一段时间，才能看到明显的改善。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。

患者

谢谢您的解答。请问还有其他的生活建议吗？

李薇薇医生

除了合理补充营养外，定期清洁头皮、避免过度使用热工具和减少压力都可以帮助改善头发健康。