黄褐斑是一种常见的皮肤问题，主要是由于皮肤色素沉着引起的。对于这种情况，氢醌乳膏是一种有效的外用药物。

根据您的年龄和性别，氢醌乳膏是可以使用的。但请注意，使用前要排除过敏和用药禁忌。

在使用过程中，避免涂抹到正常皮肤和眼部周围。同时，保持良好的生活习惯，如不吸烟、不喝酒、少吃辛辣和油腻的食物，多休息，保持心情愉快。