首先，小腹突出可能与多种因素有关，包括饮食、运动、内分泌等。我们需要了解更多信息来做出合理的建议。请问您的年龄、身高和体重？

根据您提供的信息，计算出您的BMI为21.6，属于正常范围。因此，不建议使用奥利司他。对于您的情况，控制饮食和适当的锻炼是更好的选择。

因为奥利司他主要用于治疗超重肥胖患者，而您的BMI在正常范围内。另外，连续服用奥利司他可能会增加不良反应的风险，且效果不太明显。

可以从日常饮食入手，少吃高热量、高脂肪的食物，多吃蔬菜水果和粗粮。同时，进行一些有氧运动和力量训练，帮助消耗脂肪和塑造身材。记住，脂肪代谢需要时间，持之以恒才能看到效果。