首先，需要了解您的基本情况和是否有其他伴随症状。请问您是女士还是男士？多大年纪？是否为本人咨询？

了解。请问您有没有其他慢性病史、过敏史、肝肾功能异常等特殊情况？

好的，乙肝患者在用药时需要格外小心。对于您的失眠问题，建议您遵循以下生活习惯：按时作息，避免刺激性饮料和食物，创造良好的睡眠环境。同时，根据您的描述，可以考虑使用某种安眠药进行治疗。请注意，使用药物前应详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后再使用。如有不适，及时就诊。

不建议在服用安眠药期间饮酒，因为这可能会增加副作用的风险。另外，建议您在使用药物的同时，积极改善生活习惯，例如避免晚上使用电子设备，保持心情愉快等。