根据你的描述，可能是由于肝肾不足、精血亏损引起的。这种情况下，补肾养血丸可以作为一个治疗选项。

补肾养血丸主要适用于须发早白和遗精等症状，具有补肝肾、益精血的功效。可以缓解须发早白、腰膝酸软、神疲体倦、梦遗、滑精、腰酸、肢体倦怠等问题。

除了药物治疗外，改善生活习惯也非常重要。比如，合理安排作息时间，适当进行体育锻炼，保持良好的心态等。同时，饮食上可以多摄入一些补肾养血的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃等。

在服用补肾养血丸期间，需要避免辛辣刺激性食物和过度劳累。并且，定期复查以确保病情的改善。