屈螺酮炔雌醇片（II）是一种常用的避孕药，主要成分是屈螺酮和炔雌醇。它的使用方法是每天在同一时间服用一片，连续21天。然后停药7天，等待月经来潮。在此期间可能会出现一些不良反应，如不规则子宫出血、恶心、乳房触痛和头痛等。

不可以的。为了确保避孕效果，建议在月经来潮的第一天开始服用，连续21天。这样可以更好地控制药物的作用，减少不良反应的发生。同时，避孕药并不能治疗性传播疾病，需要采取其他措施来保护自己。

首先，确保你没有对药物成分过敏或其他禁忌症。然后，在月经来潮的第一天开始服用，连续21天。每天在同一时间服用一片，避免漏服。如果出现任何不适，应及时就医。另外，除了用药，保持良好的生活习惯和规律的作息也非常重要。