关节不适可能与多种因素有关，包括缺乏必要的营养素。您可以尝试通过饮食或保健品来补充钙和氨糖软骨素，这些都有助于维持关节的健康。

作为营养师，我可以向您推荐一些钙和氨糖软骨素的保健品。这些产品可以帮助缓解关节不适，但请注意，它们并非OTC药物，不能替代医生的诊断和治疗建议。

对于OTC药物的选择和使用，建议您咨询专业的医生。他们可以根据您的具体情况，给出更合适的治疗方案。