转移因子口服液可以用于带状疱疹的辅助治疗，10mg和20mg多肽的区别在于药物浓度，20mg多肽的浓度更高，适合症状较重的情况。对于您的情况，10mg多肽的转移因子口服液是可以的。一般建议服用4周，若有改善可以考虑2-3个疗程。

转移因子口服液对HPV感染也有一定的改善作用。对于69岁女性，同样可以使用10mg多肽的转移因子口服液。请注意，使用前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，保持清淡饮食，避免辛辣、油腻食物，避免过度劳累。