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刘华彬
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：从事人体营养多年针对一些亚健康以及调节人体免疫力有丰富的经验，对维生素微量元素缺乏有很丰富的经验。
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我的四岁半孩子需要补充营养，特别是DHA和乳钙。请问多大宝宝可以服用？
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刘华彬医生
对于四岁半的孩子，DHA每天一粒，早餐后服用；乳钙每天三粒，晚餐后服用。
患者
我这几天只吃了一粒乳钙，会有影响吗？乳钙的含钙量是多少？
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刘华彬医生
乳钙的含钙量确实较低，一粒只有78mg。长期不足可能会影响孩子的骨骼发育。请按照正确的用法用量服用。
患者
好的，谢谢医生。那么，除了服用DHA和乳钙，还有其他需要注意的生活习惯吗？
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刘华彬医生
确保孩子有均衡的饮食，多吃富含钙质的食物如牛奶、豆制品等。同时，适量户外活动，晒太阳有助于钙的吸收。
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