骨折恢复期的营养补充很重要。一般来说，钙片的吸收情况因人而异，需要根据个体情况来判断是否合理。请问您的骨折有多长时间了？

了解。考虑到您是40岁女性，为了更好地帮助您恢复，建议您在饭后分两次服用2片钙片，并随餐服用2粒维生素D。同时，保持饮食清淡，避免过度劳累和剧烈运动，多休息。

在用药前，请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果家里有钙片和维生素D，可以继续使用，否则可以考虑购买。如有任何不适，及时就诊。