根据您描述的症状，初步判断可能是由于外感风寒引起的感冒。桂枝汤是一种常用的中药方，具有辛温解表、调和营卫的功效，可以缓解您的不适。

桂枝汤主要通过辛温解表来散寒，调和营卫来平衡体内的阴阳气血。对于外感风寒引起的感冒，桂枝汤是非常适合的。但是，在服用桂枝汤之前，建议您先去医院做一个全面的检查，以确定病因和适用性。

除了桂枝汤，保持良好的生活习惯也很重要。多休息，避免过度劳累，注意保暖，避免受凉。同时，饮食上应以清淡易消化为主，多喝水，少吃辛辣刺激性食物。