这种症状可能与多种因素有关，包括环境、生活习惯、药物副作用等。首先，需要了解你的基本情况和是否有其他不适。

在排除其他可能的原因后，考虑到你的描述，可能与肝功能有关。建议你在医生的指导下使用一些调理肝脏的药物，例如丹参逍遥丸。同时，保持良好的生活习惯也非常重要。

请注意以下几点：少吃生冷和油腻难消化的食物，保持情绪稳定，避免生气恼怒，多休息，饮用温水，饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。

如果一周后症状没有改善或加重，应该及时就医。另外，使用药物前请详细阅读说明书，排除过敏和禁忌后再服用。如有不适，立即停止用药并就医。