六味地黄丸主要用于缓解头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精等症状。从你描述的症状来看，可能更适合使用黄芪精。

黄芪精具有补血养气、固本止汗的功效，适合气虚血亏、体虚出汗、四肢乏力或久病衰弱、脾胃不壮的人群。建议早晚饭前服用，避免辛辣、油腻食物，感冒后不宜服用。

为了确保用药安全，需要了解你的年龄和是否有其他用药情况。同时，注意休息、规律作息、营养均衡和适量运动，提高免疫力。近期忌口，避免辛辣刺激食物。