先兆流产确实可以使用烯丙雌醇片，但必须在医生的指导下进行。宫缩肚子发硬不一定适合这种药物，需要根据具体情况来判断。请问你有没有其他慢性病史、过敏史或肝肾功能异常？

使用任何药物都需要遵循医生的指示和药品说明书。烯丙雌醇片的使用方法和剂量因人而异，不能自行决定。同时，保持良好的生活习惯也很重要，例如避免剧烈运动和情绪波动，多休息。

在用药期间，如果出现任何不适，应立即停止使用并就医。此外，定期复查以确保病情稳定也是必要的。