首先，建议您到线下医院进行检查，了解疼痛的具体原因。可能是筋膜炎、跟腱炎或骨刺等引起的。

中医可以从整体调理的角度出发，帮助缓解疼痛。同时，配合适当的生活习惯和运动也很重要。例如，避免长时间站立或走路，选择合适的鞋垫和鞋子，进行足部按摩和拉伸等。

这个产品可以作为辅助治疗手段，帮助缓解足跟足底疼痛不适症状。然而，还是需要明确病因后再进行针对性的治疗。