头疼有很多种可能的原因，包括压力、缺乏睡眠、饮食不当等。您有没有去医院做过检查？

对于神经性头疼，除了药物治疗外，还可以通过一些生活方式的调整来缓解症状。比如，保持良好的睡眠习惯，避免过度疲劳，注意饮食，避免刺激性食物和饮料。同时，适当的运动和放松也能帮助改善情况。您可以试试这些方法。

从护理角度来看，神经性头疼的患者可以使用一些辅助缓解的产品，例如专门针对头痛的贴片或按摩器。这些产品可以在一定程度上减轻疼痛感。您可以考虑使用一下。

这个贴片的反馈效果是很不错的，许多患者都表示使用后能够有效缓解头痛。当然，具体效果还需要根据您的个人情况来看。