21金维他复合维生素B族可以帮助改善掉发和油头油脸问题。它有助于促进人体新陈代谢，减少口腔、舌、唇炎症、口臭，促进头发、皮肤、肝脏及消化系统健康，加速伤口愈合。

是的，21金维他复合维生素B族对熬夜引起的上火有一定的改善作用。

建议每天一次，餐后咀嚼服用2粒。最长连续服用3个月，然后可以停一段时间再次服用。

21金维他复合维生素B族可以促进身体新陈代谢，辅助减肥。