通常情况下，根据下垂物的大小选择相应的环型号是比较合适的。例如，如果下垂物像鹌鹑蛋（50#）大小，可以选择50#的环型号；如果像鸡蛋黄（55#）大小，可以选择55#的环型号；以此类推。当然，如果有医生给出具体的建议，还是按照医生的建议来选择。

环的佩戴方法需要参考专业的视频教程，确保正确佩戴。同时，定期检查环的位置也是非常重要的，以防止环移位或脱落。

对于轻度的生殖器官下垂，可以通过一些生活习惯的调整来缓解症状，例如避免重物提取、减少剧烈运动等。对于中重度的下垂，可能需要考虑手术治疗。

在使用任何药物之前，务必先咨询医生。因为不同的人体情况和下垂程度可能需要不同的药物和用法。