哮喘和气喘都可以使用外用贴片进行缓解。这种贴片通常包含一些中药成分，可以帮助舒缓呼吸道，减轻症状。

一盒通常有2贴，建议使用7-15天左右。每次只需贴一贴即可。

贴片的位置可以根据说明书上的指示来进行，通常是在胸部或背部。使用时请注意避免过敏反应，并遵循医生的建议和用药说明。

在日常生活中，老人需要避免接触可能引起哮喘或气喘的物质，如烟雾、灰尘等。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也很重要。例如，多吃新鲜水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，定期锻炼身体等。