您好，减肥产品的使用方法因品牌和类型而异。一般来说，建议每天服用一次，一次一袋，使用温水冲服。可以在餐前或餐后服用，具体时间取决于您的个人习惯和需要。

是的，这款产品可以帮助促进脂肪燃烧和代谢，辅助您达到减肥的目的。请注意，合理饮食和适当运动仍然是减肥的关键。

除了使用减肥产品外，建议您控制日常摄入的热量，增加蛋白质和纤维素的摄入，避免高糖和高脂肪的食物。同时，保持良好的睡眠质量和规律的运动习惯也非常重要。