根据你的描述，可能是上呼吸道感染引起的咳嗽和痰。建议你使用愈创甘油醚糖浆和肺宁颗粒进行治疗。愈创甘油醚糖浆可以缓解咳嗽和痰多的症状，肺宁颗粒则有助于清热化痰。同时，停止使用罗汉果玉竹颗粒。

愈创甘油醚糖浆口服，一次15毫升，一日3次，24个小时内不超过4次。肺宁颗粒开水冲服，一次1袋，一日3次。具体用法请遵循说明书。VC不是必须的，但可以作为辅助营养补充。

一般来说，使用这两种药物1周左右可以看到明显的改善。但是，恢复的速度也取决于你的体质。为了加快康复，除了按时用药外，还需要注意休息，多喝水，戒除饮酒，忌吸烟，忌食有刺激性或辛辣食物。