米诺地尔是用于治疗雄性激素源性脱发的药物。每天早晚各用1ml（约7喷），涂于患处并按摩5分钟。请注意，使用前要确保头发和头皮完全干燥，避免用药风险。

除了使用米诺地尔外，建议您改善生活习惯，避免熬夜和过度疲劳。同时，补充维生素和微量元素也很重要。可以考虑使用21金维他，每天2片，饭后服用。

21金维他是一种维生素和微量元素补充剂，用于预防由缺乏引起的各种疾病。请按照推荐剂量服用，并在用药前排除过敏和禁忌。如有不适，及时就诊。