您好，膝盖疼痛可能与多种因素有关，包括年龄、体重、运动习惯等。对于老年人来说，骨质疏松和膝关节炎是常见的原因之一。补钙可以帮助改善这些情况。

我们推荐的补钙产品已经被许多五十多岁的顾客使用并反馈良好。这些产品通常含有易于吸收的钙元素和其他有益成分。

在选择补钙产品时，需要注意其成分、剂型和品牌。同时，合理的饮食结构和适当的运动也非常重要。建议您在日常生活中多摄入富含钙的食物，如牛奶、豆制品和绿叶蔬菜，并进行一些低冲击的运动，如散步或游泳。