缺锌是常见的儿童营养不良问题，会影响食欲和生长发育。可以通过口服补锌液来改善症状。

一般来说，7岁的孩子每次服用5ml的补锌液，一天两次即可。对于一岁多的孩子，也可以适量补充。请注意遵循医嘱和说明书，避免过量使用。

平时可以多晒太阳，帮助身体吸收锌元素。同时，保持营养均衡，多吃富含锌的食物，如海鲜、瘦肉、豆类等。