根据你提供的信息，初步判断可能是某疾病。从中医角度看，需要平衡体内的阴阳气血，调整生活习惯和饮食结构。

可以先试用一周左右的中医调理方案，如果有所缓解，继续使用2-4周。同时，建议你多休息，避免过度劳累，保持良好的心态。关于用药，需要根据个体情况来定，不能一概而论。

如果一周后症状没有缓解，或者病情加重，建议及时到线下医院就医，进行详细的检查和诊断。同时，可以考虑配合西医的药物治疗和康复训练。

中医调理并不会对你的日常生活产生太大影响。相反，通过中医调理，你可以更好地了解自己的身体状况，采取科学的生活方式，预防疾病的发生和复发。