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沈跃军
主治医师中医内科
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京东互联网医院
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患者
我有脾胃虚寒的症状，舌苔发白，舌头周围有轻微齿痕。立秋后可以喝姜枣茶吗？
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沈跃军医生
脾胃虚寒的人群在冬天饮用姜枣茶是非常合适的，能够起到很好的调理作用。立秋后也可以适量饮用。
患者
我听说过午不食姜，姜枣茶是不是也要遵循这个原则？
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沈跃军医生
这个说法并不适用于所有情况。姜枣茶可以在一天的任何时间段饮用，但要注意适量。
患者
那我现在可以开始喝姜枣茶了吗？
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沈跃军医生
是的，立秋后适量饮用姜枣茶对你的症状有帮助。同时，建议你注意饮食调理，避免生冷食物，多吃温热易消化的食物。
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