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患者
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患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
王云医生
牙黄和牙渍是常见的口腔问题，通常由不良的口腔卫生习惯、饮食习惯、吸烟等因素引起。
患者
王云医生
如果你使用的牙膏没有针对性，可能效果不佳。我们推荐使用专门针对牙黄和牙渍的产品。
患者
王云医生
我们建议你使用含有有效去渍成分的牙膏，例如氢氧化钙、过氧化氢等。同时，定期到口腔科进行清洁和检查也是非常重要的。
患者
王云医生
除了使用专业的牙膏和定期清洁外，日常生活中也要注意减少摄入咖啡、红酒、烟草等容易导致牙渍的物质。另外，多吃富含维生素C的水果和蔬菜可以帮助改善口腔健康。