夏季气温高，人体消化功能相对较弱，容易引起一些消化系统问题。对于脾胃不佳的人群，建议在用药前咨询专业医生或药师，了解药物的性质和副作用，避免加重病情。

一般来说，脾胃不佳的人可以选择在饭后服用药物，这样可以减少对胃的刺激。如果你的胃疼情况比较严重，建议在医生的指导下使用药物。

改善生活习惯是非常重要的。首先，保持规律的饮食，避免暴饮暴食和过度节食。其次，适量运动可以促进消化，缓解胃部不适。最后，尽量减少压力和焦虑，保持良好的心态。