专业擅长:皮肤科,妇科,消化内科
more
好评率99%
接诊量5.4万
平均等待15分钟分钟
icon
执业证书:1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
avatar
患者
我是23岁的女性,最近因为考研压力大,经常失眠。
avatar
avatar
唐琴梦医生
了解了你的情况。首先,失眠可能与你的紧张和焦虑有关。建议你在用药前,排除过敏及用药禁忌,遵循医嘱。同时,采取一些生活方式的调整来帮助改善睡眠质量。
患者
我想知道有没有什么药可以帮助我安神补脑?
avatar
avatar
唐琴梦医生
针对你的情况,我推荐使用安神补脑液。请注意,使用药品时务必详细阅读说明书,遵循医嘱。另外,给自己减压也很重要。可以尝试音乐放松、保持良好的心态等方法。晚上要创造一个适宜的睡眠环境。
患者
谢谢医生,我会注意的。请问还有其他需要注意的事项吗?
avatar
avatar
唐琴梦医生
除了以上提到的,平时也要注意合理安排学习和休息时间,避免过度疲劳。同时,保持健康的饮食习惯和适量的运动。这些都有助于改善你的睡眠质量和缓解焦虑。