专业擅长：减肥，补钙，补硒，瘦身减肥，增肥增重，营养不良，缺锌，缺铁，单纯性肥胖，低体重，脂肪堆积，营养性贫血，更年期肥胖，孕期营养，慢性代谢性疾病的营养干预，化疗提高营养，体重减轻，代谢障碍，维生素D缺乏，营养缺乏，钙缺乏，严重营养不良，偏食。
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患者
张晶医生
血脂异常是可以通过鱼油补充来改善的，但需要注意选择合适的鱼油产品。一般来说，正常量服用是安全的，不会有副作用。
患者
张晶医生
选择鱼油产品时，主要看其来源和成分。优质的鱼油通常来自深海鱼类，且含有高浓度的EPA和DHA。
患者
张晶医生
每天服用一粒鱼油是安全的，但如果你有特殊的健康状况或正在服用其他药物，建议先咨询医生或营养师。
张晶医生
除了鱼油补充外，还有其他生活方式可以帮助改善血脂异常。比如，控制饮食，增加运动量，减少摄入高脂肪和高胆固醇的食物。