首先，肿块并不一定是肿瘤。我们需要通过体检和影像学检查来确定。请问您有没有做过相关检查？

根据您的检查结果，可能存在肿瘤的风险。我们建议您尽快进行活检以确诊。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构，避免过度焦虑。