深海鱼油富含Omega-3脂肪酸，对于心脑血管疾病的预防和治疗有一定帮助。对于脑梗患者，长期服用是可以的，但需要注意个体差异和合理用量。

这种说法并没有科学依据。深海鱼油的安全性和有效性已经被广泛研究和证实，长期服用并不会带来明显的副作用。当然，还是建议定期复查和调整用药方案。

每日1-2粒的用量是比较合适的。同时，注意饮食均衡，多吃新鲜水果和蔬菜，适量运动，戒烟限酒，保持良好的心态和生活习惯也是非常重要的。