西地那非片是治疗勃起功能障碍的处方药，需要在医生的指导下使用。请问您有没有其他相关的症状或疾病史？

西地那非片可能会引起头痛、面部潮红、胃部不适等副作用。同时，需要注意的是，西地那非片不能与硝酸盐类药物同时使用，以免发生严重的低血压事件。

除了用药，保持良好的生活习惯也非常重要。建议您多进行体育锻炼，避免过度疲劳，减少烟酒的摄入，保持健康的饮食和作息。同时，心理因素也可能影响性功能，适当的放松和沟通可以帮助改善情况。