专业擅长:婴幼儿以及老年人膳食营养。孕产妇营养搭配
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患者
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患者信息
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主诉:
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患者
尊敬的营养师,我66岁,眼睛经常感到疲劳和干涩,想知道有没有什么方法可以缓解?
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邱书菊医生
您好,66岁的年龄段确实容易出现眼部问题。首先,干涩眼症可能与眼部的泪液分泌减少有关,建议您每天两粒餐后服用通用名为“人工泪液”的药物。
患者
非常感谢您的建议。请问这个药物是否有副作用?我平时的饮食习惯需要注意什么?
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邱书菊医生
人工泪液一般来说是安全的,但如果您有其他眼部疾病或正在使用其他药物,还是需要在医生的指导下使用。另外,多吃绿色蔬菜可以帮助补充眼部所需的营养,例如维生素A和C等。
患者
明白了,谢谢您的耐心解答。请问除了药物和饮食,还有其他方法可以保护眼睛吗?
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邱书菊医生
当然有。定期进行眼部检查,避免长时间使用电子产品,保持良好的睡眠习惯等都可以有效预防和缓解眼部问题。