首先，缺铁性贫血需要通过补充铁元素来治疗。三价铁是常用的补铁药品，成人每日口服40-80mg，分两次服用。请注意，避免与四环素类药品同时服用，服用超过200mg维生素C可以增加铁质的吸收，而与制酸剂一起服用则可能降低铁质的吸收。

平时多吃一些富含铁的食物，如动物肝脏和红肉。同时，缺铁性贫血患者也应该注意维生素C的摄入，因为它可以帮助铁质更好地被吸收。

在用药期间，如果出现任何不适，应及时就诊。另外，补铁过程中可能会有便秘等副作用，可以适当调整饮食或使用轻泻剂缓解。