首先，感谢您选择雾化治疗。为了避免交叉感染，清洁和消毒配件非常重要。您可以将药杯、面罩、咬嘴等配件放入3分白醋+7分温水的混合液中浸泡30分钟，然后晾干即可。这样可以有效杀灭细菌和病毒。

这个方法适用于大多数雾化器，但如果您的雾化器有特殊材质或说明书上有不同的清洁方法，建议遵循厂家的指示。另外，清洁前请确保雾化器已经冷却，避免烫伤。并且，定期更换雾化器的过滤网和水箱也是必要的。

在使用雾化器的同时，保持良好的生活习惯也非常重要。首先，注意室内空气流通，避免长时间待在封闭的环境中。其次，多喝水可以帮助稀释痰液，促进排出。最后，避免接触可能引起过敏的物质，如烟雾、灰尘等。