了解。根据您描述的症状，可能是浔麻疹。这是一种由水痘病毒引起的皮肤病，通常会在2-3周内自愈。请问您是否有发热、头痛或其他不适症状？

痒感是正常的。为了缓解症状，可以使用抗过敏药物如氯雷他定或扑尔敏。同时，保持皮肤清洁，避免抓挠，穿宽松的衣服。请注意，这种疾病是通过空气传播的，尽量避免与他人密切接触。

在治疗期间，饮食上应以清淡为主，多喝水，避免辛辣刺激性食物。另外，保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免交叉感染。