牙龈出血可能是由于牙周炎、口腔卫生不佳等原因引起的。我们推荐使用具有护龈功效的产品来帮助改善这种情况。

除了使用护龈牙膏外，正确的刷牙方法也非常重要。请确保每天至少刷牙两次，使用软毛牙刷，避免过度用力。同时，定期进行口腔检查和清洁也是必要的。

当然，除了牙膏，还有护龈漱口水、牙线等产品可以辅助使用。请根据自己的口腔情况选择合适的产品，并坚持使用。