颈椎疼痛可能是由于颈椎病、肌肉劳损或其他原因引起的。这种情况下，中医可以通过针灸、推拿等方法来缓解疼痛，改善血液循环。同时，注意颈部保暖，避免长时间低头使用电子设备。

如果产品是中医贴膏类，通常可以在晚上睡觉时贴。但是，需要注意的是，直接坐在空调底下吹空调可能会加重颈椎疼痛。建议在使用产品的同时，注意生活习惯的调整，例如保持良好的坐姿、定期休息和进行适当的颈部运动。