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牟文萃
执业中药师药剂科
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京东互联网医院
专业擅长：比较擅长男科，妇科，儿科，五官科，呼吸内科，消化内科，皮肤科，风湿骨痛科，以及中西医常见病的用药
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好评率99%
接诊量7.4万
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执业证书：1105******84
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患者
你好，我想咨询关于失眠的用药问题。
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牟文萃医生
非常抱歉听到您有失眠困扰。请问您是否有其他伴随症状？
患者
我很容易醒，心情也有点焦虑。
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牟文萃医生
了解。失眠和焦虑可能互相影响。请问您已经使用了多久的药物？
患者
我没有用过任何药物。
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牟文萃医生
好的，考虑到您的年龄和性别，建议您在医生的指导下使用适当的安眠药。同时，改善生活习惯和减少压力也非常重要。
患者
我该怎么做？能否推荐一些药物？
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牟文萃医生
首先，尝试建立规律的睡眠时间和环境。其次，避免在睡前摄入咖啡因和电子产品的刺激。最后，建议您在医生的指导下使用通用名为Zolpidem的安眠药。
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