首先，感谢您的信任。维生素C和维生素B通常不会导致头晕。请问您近期的休息情况如何？

每个人的体质和对药物的反应都不同，可能是您的身体对某种成分不适应。建议您暂停一两天维生素的摄入，观察是否还有头晕的现象。

叶黄素是安全的，适合大多数人群使用。它主要用于保护视力，不会引起头晕等副作用。