很抱歉，这个产品属于美容院使用的范畴，护士这边没有相关的使用指南。如果您打算自行使用，建议向皮肤科医生寻求专业意见。

当然可以。您可以在京东APP首页搜索皮肤科医生进行在线咨询。他们会根据您的具体情况给出更详细的指导。