首先，GLP-1受体激动剂主要用于治疗2型糖尿病，但不适用于1型糖尿病或糖尿病酮症酸中毒的治疗。同时，具有甲状腺髓样癌（MTC）既往史或家族史的患者，以及2型多发性内分泌肿瘤综合征（MEN2）患者也不能使用这种药物。

在使用GLP-1受体激动剂时，需要定期监测血糖水平，并且遵循医生的用药建议。另外，注意饮食和运动的调整，避免低血糖的发生。

当然，保持良好的生活习惯非常重要。建议您控制饮食，增加有氧运动，保持足够的睡眠，并且定期进行体检。