脱发可能与遗传、营养不良或激素水平有关。毛孔粗大和青春痘通常与皮肤油脂分泌过多、角质层堵塞和细菌感染有关。首先，建议您使用含有美白成分的防晒霜来预防皮肤暗沉和色斑。

内调美白需要专业的医美医生指导，建议您咨询相关专家。同时，保持良好的作息习惯、饮食均衡和适量运动也对皮肤健康有帮助。

对于素颜霜和BB霜的选择，应该根据您的肤质和需求来选购。可以参考一些含有美白成分的产品，但请注意不要过度依赖化妆品，合理使用才是关键。