avatar
在线
陈书征
公共营养师营养科
医生主页
京东互联网医院
专业擅长：从事小儿营养治疗10余年，对儿科营养引起的消化不良、贫血、腹泻病、生长发育缓慢等营养不良引起的疾病有较高的诊断及治疗经验。
more
好评率99%
接诊量4.1万
平均等待分钟
icon
执业证书：1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
icon
互联网医院将保证您的隐私安全，请放心与医生问诊。
avatar
患者
您好，我最近发现自己头发白了很多，想知道是否可以通过营养调理来改善？
avatar
avatar
陈书征医生
白发是由于毛囊内的色素细胞减少或停止工作所致，营养不良和不良的生活习惯也可能加速这一过程。我们可以从改善饮食和生活方式入手，来缓解这种情况。
患者
我平时的饮食习惯还不错，想知道是否有特定的营养品可以帮助？
avatar
avatar
陈书征医生
是的，适当补充一些富含维生素B、C、E和铜、铁、锌等微量元素的营养品，可能会对改善头发白有所帮助。例如，健康指导中的某些产品。
患者
我听说过少白头这个产品，想知道它是否有效？
avatar
avatar
陈书征医生
少白头可以在一定程度上促进新陈代谢，营养发质，对于缓解头发白有一定帮助。建议您按照说明书上的用法用量来服用。
患者
我该如何服用少白头？是否需要与其他营养品搭配？
avatar
avatar
陈书征医生
每天服用一粒，餐后服用即可。同时，平时多吃蔬菜和水果，保持良好的生活习惯也是非常重要的。
限时¥0.1向陈书征医生咨询