淫羊藿是一种中药材，具有补肾壮阳、保护心血管、改善贫血等功效。对于您描述的症状，淫羊藿可能会有所帮助。

淫羊藿可以调理手淫过度引起的性功能下降，包括改善时间方面的症状。每个人的情况不同，起效时间也会有差异。建议您继续服用并注意生活习惯的调整。

淫羊藿通过补肾壮阳来改善性功能下降的症状。服用时间因人而异，建议在医生的指导下使用。同时，保持良好的生活习惯和规律的作息也很重要。