阿达帕林凝胶主要用于治疗轻至中度的痤疮，包括黑头、白头和红肿痘痘。它可以帮助减少皮脂分泌，清除毛孔堵塞，抑制细菌生长。

根据您的描述，阿达帕林凝胶可能对您的症状有所改善。但在使用前，需要建立耐受性。初始使用时，涂抹5分钟后清洗，逐渐延长时间至20-30分钟。同时，注意保持皮肤清洁，避免过度刺激。

在使用阿达帕林凝胶时，应避免与其他外用药物同时使用，特别是含有酒精、氢醌、硫磺等成分的药物。另外，孕妇、哺乳期妇女和儿童不建议使用。如有肝肾功能异常或过敏史，应在医生指导下使用。

使用阿达帕林凝胶期间，可能会出现皮肤干燥、脱皮等副作用。可以适当使用保湿霜缓解。如有不适或症状加重，及时就医。