您的症状可能是腰椎间盘突出引起的神经根痛，建议您去医院做进一步检查以确认诊断。同时，避免长时间站立或坐着，注意保持良好的坐姿和站姿，减少腰部负担。

腰痹通胶囊是可以用于治疗腰椎间盘突出引起的神经根痛的中药，具有活血化瘀、舒筋止痛的功效。请在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适及时线下就诊。

甲钴胺片主要用于治疗神经系统疾病引起的周围神经病变，包括神经根痛。但具体是否适合您，需要根据您的检查结果和医生的建议来确定。